गर्मियों में तेज धूप में रहने से त्वचा का रंग बदल जाता है। यह काली दिखने लगती है। बाजार में कई सन टैन रिमूवर क्रीम मिलती हैं।
लेकिन, आप घर पर भी टैनिंग को हटा सकते हैं। घरेलू नुस्खों से आप त्वचा का रंग वापस पा सकते हैं।
इन नुस्खों का उपयोग करके, आप टैन को कम कर सकते हैं। घरेलू नुस्खों को करने से त्वचा साफ होगी।
चेहरे से टैन हटाने के उपाय और तरीके ! टैनिंग हटाने के घरेलू उपाय
गर्मियों में धूप की यूवी किरणें स्किन पर टैनिंग बढ़ाती हैं। लंबे समय तक धूप में रहने से स्किन का रंग डार्क हो जाता है। खुले हिस्सों पर टैनिंग ज्यादा होती है। घरेलू उपाय टैनिंग को कम करने में मदद कर सकते हैं।
हल्दी और बेसन का पैक
हल्दी और बेसन के पैक से टैनिंग घर पर आसानी से हट जाती है। दो चम्मच बेसन, आधा चम्मच हल्दी, एक बड़ा चम्मच गुलाब जल और दूध मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे टैनिंग वाली त्वचा पर 10 मिनट लगाएं फिर धो लें।
आलू का पेस्ट
आलू त्वचा से सन टैन हटाने में मदद करता है। आलू में कैटेकोलेस नामक एंजाइम होता है। तीन कच्चे आलू पीसकर पेस्ट बनाएं और धूप से काली हुई त्वचा पर लगाएं।
“एक बेसन, हल्दी और दूध के मिश्रण को आप रात भर के लिए लगा सकते हैं और सुबह धो सकते हैं। इससे त्वचा से टैन हटने में मदद मिलेगी।”
दही और हल्दी से टैनिंग हटाएं
गर्मियों में टैनिंग की समस्या बहुत आम है। लेकिन दही और हल्दी का पैक इस समस्या को आसानी से दूर कर सकता है। दही में प्रोबायोटिक्स और हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। ये त्वचा को चमकदार बनाते हैं और फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं।
एक कटोरी में ठंडा दही और हल्दी की एक चुटकी मिलाएं। इस पेस्ट को त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट तक छोड़ दें। दो सप्ताह तक हर दिन इस्तेमाल करने से आपको अच्छे परिणाम मिलेंगे। दही और हल्दी पैक टैन हटाने के लिए बहुत प्रभावी है।
दही और हल्दी का पैक | प्रभाव |
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2 चम्मच बेसन + 2 चम्मच दही + चुटकी भर हल्दी | चेहरे की रंगत में सुधार करता है |
दही + नींबू का मिश्रण | दाग-धब्बों और पिगमेंटेशन को हल्का करता है |
टैनिंग को दूर करने का घरेलू तरीका दही और हल्दी का पैक है। इसका नियमित उपयोग त्वचा को चमकदार बनाता है।
“दही और हल्दी मिलाकर लगाने से टैनिंग को दूर किया जा सकता है। यह त्वचा की चमक को बढ़ाता है और इसे फ्री रेडिकल्स से बचाता है।”
टमाटर से चेहरे की टैनिंग मिटाएं
गर्मियों में त्वचा पर टैनिंग दिखाई देती है। यह काली और असमान त्वचा जन्म देती है। टमाटर एक प्राकृतिक उपाय है जो इस समस्या को दूर कर सकता है।
लाइकोपीन और एंटीऑक्सीडेंट गुण
टमाटर में लाइकोपिन होता है, जो एक प्राकृतिक सनस्क्रीन का काम करता है। यह एंटीऑक्सीडेंट के साथ चोक-ए-ब्लॉक है। यह मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से लड़ता है।
बाहर से आते ही काटकर काली हुई त्वचा पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें। इससे टैनिंग तुरंत खत्म हो जाएगी।
टमाटर में विटामिन सी और विटामिन ई होते हैं। ये त्वचा को चमकदार और निखरा बनाते हैं। चेहरे की टैनिंग को दूर करने में मदद करते हैं।
नियमित रूप से टमाटर का पेस्ट लगाएं। गर्मियों में त्वचा की देखभाल करें। यह एक सुरक्षित विकल्प है।
“टमाटर का प्रयोग त्वचा की देखभाल के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है।”
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चेहरे और शरीर के खुले हिस्सों पर टैनिंग कम करने के लिए लोग महंगे उत्पादों का उपयोग करते हैं। लेकिन, घरेलू नुस्खों का उपयोग करके भी आप त्वचा को साफ कर सकते हैं। इससे आपकी त्वचा नेचुरल ग्लो प्राप्त कर सकती है।
टैन हटाने के लिए, आप हल्दी-बेसन, दही-हल्दी, टमाटर, आलू, नींबू और चंदन पाउडर का उपयोग कर सकते हैं। ये प्राकृतिक उपचार तुरंत असर दिखाते हैं। वे आपकी त्वचा को भी साफ और चमकदार बनाते हैं।
इसके अलावा, आप मक्खन, सफेद चावल, मूंगफली का तेल, केला, मुलतानी मिट्टी और सफेद चीनी का भी उपयोग कर सकते हैं। ये चीजें त्वचा को साफ और चमकदार बनाने में मदद करती हैं।
अगर आप तुरंत परिणाम चाहते हैं, तो डर्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करें। वे आपके लिए laser toning, chemical peels और अन्य उपचारों की सलाह दे सकते हैं।
कच्चा दूध टैनिंग को करता है दूर
कच्चा दूध चेहरे और त्वचा की टैनिंग को दूर करने में बहुत प्रभावी है। इसमें मौजूद क्लींजिंग गुण त्वचा को पोषण और नमी देते हैं। यह त्वचा को नरम और निखरा बनाता है। इसके उपयोग से चेहरे और त्वचा पर दूध का असर भी बेहतरीन होता है।
क्लींजिंग गुणों का असर
कच्चे दूध में हल्दी और नींबू के रस मिलाकर एक मास्क बनाया जा सकता है। इस मास्क को चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट तक लगाएं। फिर धो लें।
इस प्रक्रिया से टैन हटने के साथ त्वचा में निखार भी आ जाता है।
उपाय | समय | प्रभाव |
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कच्चा दूध, हल्दी और नींबू का मास्क | 20 मिनट | टैनिंग हटाना और त्वचा में निखार लाना |
कच्चे दूध और चावल के आटे का पैक | सप्ताह में 2 बार | त्वचा की गुणवत्ता में सुधार |
कच्चा दूध और शहद का फेस मास्क | सप्ताह में 2 बार | टैनिंग को कम करना |
इस प्रकार, कच्चे दूध से टैनिंग हटाना और त्वचा को पोषण देना संभव है। केवल कच्चे दूध का उपयोग से त्वचा स्वस्थ और निखरी हो सकती है।
नींबू से निखरेगी स्किन
नींबू त्वचा को सुंदर बनाने में बहुत मदद करता है। इसमें विटामिन सी और सिट्रिक एसिड होता है। ये दोनों त्वचा को साफ और चमकदार बनाते हैं।
इन्हें नियमित उपयोग से टैनिंग और एक्ने जैसी समस्याएं दूर हो जाती हैं।
विटामिन सी और सिट्रिक एसिड के फायदे
नींबू में विटामिन सी होता है जो त्वचा को स्वस्थ बनाता है। सिट्रिक एसिड टैनिंग और पिगमेंटेशन को कम करता है।
इन गुणों से त्वचा साफ और चमकदार हो जाती है।
एक अध्ययन से पता चला है कि नींबू त्वचा को नुकसान से बचाता है। इसके साथ ही, त्वचा की कोशिकाएं नवीनीकरण प्राप्त करती हैं।
चेहरा ग्लोइंग और निखरा दिखने लगता है।
नींबू के फायदे | इस्तेमाल करने का तरीका |
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टैनिंग मिटाना | 1 चम्मच शहद में 3-4 बूंद नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर लगाकर 5 मिनट बाद धो लें। नींबू को सीधे चेहरे पर न लगाएं, हमेशा शहद या दूध के साथ मिलाकर ही लगाएं। |
एक्ने की समस्या को कम करना | नींबू में मौजूद सिट्रिक एसिड एक्ने के कारणों को दूर करता है और चेहरे पर होने वाली सूजन को भी कम करता है। नींबू का रस चेहरे पर लगाने से एक्ने और मुंहासों से भी छुटकारा मिलता है। |
त्वचा को ताजा और चमकदार बनाना | नींबू से त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाया जा सकता है। नींबू का रस लगाने से त्वचा में स्वस्थ ग्लो आता है और चेहरा सुंदर दिखने लगता है। |
“नींबू में मौजूद विटामिन सी और सिट्रिक एसिड त्वचा के लिए बेहद लाभकारी हैं। इनके नियमित उपयोग से न केवल टैनिंग दूर होती है, बल्कि एक्ने और पिगमेंटेशन जैसी समस्याओं से भी छुटकारा मिलता है।”
चंदन पाउडर के फायदे
चंदन पाउडर स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसकी तासीर ठंडी होती है। गर्मियों में इसको लगाने से चंदन पाउडर से टैन मिटाना मुमकिन हो जाता है।
चंदन पाउडर में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीमाइक्रोबियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। ये त्वचा की विभिन्न समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं।
चंदन पाउडर को चंदन की तासीर के कारण गर्मियों में त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसके नियमित इस्तेमाल से त्वचा में निखार आता है। त्वचा पर चंदन का असर सकारात्मक होता है।
आप 1 चम्मच चंदन पाउडर में 1 चम्मच बेसन और 3 चम्मच दूध मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 10 मिनट बाद धो लें। पहली बार में ही असर दिखने लगेगा। आपकी त्वचा में नई जान आ जाएगी।
चंदन पाउडर के फायदे | विवरण |
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टैन मिटाना | चंदन पाउडर के नियमित उपयोग से त्वचा की टैनिंग कम होती है। |
त्वचा को सुंदर बनाना | चंदन पाउडर में एंटी-एजिंग गुण होते हैं जो त्वचा को जवान और निखरा बनाते हैं। |
दाग-धब्बों को कम करना | चंदन पाउडर में पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा को मुलायम और सॉफ्ट बनाते हैं। |
त्वचा की रेडनेस और सूजन को कम करना | चंदन पाउडर की ठंडी तासीर त्वचा की रेडनेस और रैशेज को कम करती है। |
अक्ने और सूजन को कम करना | चंदन पाउडर के एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण अक्ने और सूजन को कम करते हैं। |
जैसा कि आप देख सकते हैं, चंदन पाउडर कई तरह के त्वचा संबंधी फायदे प्रदान करता है। इसका नियमित उपयोग आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बना सकता है।
पपीते से भी निखरेगी त्वचा
गर्मियों में पपीता टैनिंग को दूर करने में मदद करता है। इसमें पपेन नामक एंजाइम होता है। यह त्वचा को साफ करता है और पिगमेंटेशन को हल्का करता है।
पपीते को ब्लेंडर में पीसें और इसमें शहद और दूध मिलाएं। इस पेस्ट को चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं। फिर धो लें।
पपीता त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। इसमें विटामिन A और विटामिन C होता है। ये त्वचा को चमकदार बनाते हैं।
पपीते में एंजाइम पपेन होता है। यह त्वचा को धीरे-धीरे साफ करता है। इससे गंदगी और मृत कोशिकाएं निकल जाती हैं।
पपीता त्वचा की समस्याओं को दूर करने में भी मदद करता है। यह स्किन टैनिंग, सूखापन और अन्य समस्याओं को दूर करता है। इसलिए, त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने के लिए पपीता का उपयोग करें।
FAQ
कैसे घर पर टैन को मिटाया जा सकता है?
घर पर टैन मिटाने के लिए कई तरीके हैं। आप हल्दी और बेसन का पैक, आलू का पेस्ट, दही और हल्दी का मिश्रण, टमाटर का लेप, कच्चा दूध, नींबू का रस, चंदन पाउडर और पपीते का पैक इस्तेमाल कर सकते हैं।
हल्दी और बेसन का पैक कैसे बनाया जाता है?
हल्दी और बेसन का पैक बनाने के लिए, दो चम्मच बेसन में आधा चम्मच हल्दी, एक बड़ा चम्मच गुलाब जल और दूध मिलाएं। इस पेस्ट को टैनिंग वाली त्वचा पर लगाएं और 10 मिनट बाद धो लें।
आलू का पेस्ट कैसे बनाया जाता है?
आलू का पेस्ट बनाने के लिए, तीन कच्चे आलू पीसकर पेस्ट बनाएं। इसे धूप से काली हुई त्वचा पर लगाएं।
दही और हल्दी से टैनिंग को कैसे दूर किया जा सकता है?
दही और हल्दी का मिश्रण त्वचा को चमकदार बनाता है। एक कटोरी ठंडा दही और एक चुटकी हल्दी मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे त्वचा पर लगाकर 20 मिनट छोड़ दें। दो सप्ताह तक हर दिन इस्तेमाल करने से बेहतर परिणाम मिलेगा।
टमाटर से चेहरे की टैनिंग को कैसे मिटाया जा सकता है?
टमाटर में लाइकोपीन होता है जो सनस्क्रीन का काम करता है। बाहर से आते ही काटकर काली हुई त्वचा पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें, इससे टैनिंग तुरंत खत्म हो जाएगी।
कच्चा दूध टैनिंग को कैसे दूर करता है?
कच्चा दूध त्वचा की टैनिंग को हटाने में बहुत कारगर होता है। इसमें हल्दी और नींबू के रस को मिलाकर नेचुरल टैन रिमूवर तैयार करें। इससे टैन्ड एरिया पर मसाज करें और पेस्ट सूख जाने के बाद धो लें।
नींबू से टैनिंग को कैसे मिटाया जा सकता है?
नींबू विटामिन सी और सिट्रिक एसिड से भरपूर होता है। 1 चम्मच शहद में 3-4 बूंद नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर लगाकर 5 मिनट बाद धो लें। नींबू सीधे चेहरे पर न लगाएं, शहद या दूध के साथ मिलाकर लगाएं।
चंदन पाउडर से टैनिंग को कैसे मिटाया जा सकता है?
चंदन पाउडर ठंडी तासीर वाला होता है। 1 चम्मच चंदन पाउडर में 1 चम्मच बेसन और 3 चम्मच दूध मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर लगाकर 10 मिनट बाद धो लें। पहली बार में ही असर दिखने लगेगा।
पपीते से टैनिंग को कैसे मिटाया जा सकता है?
पपीते में पैपेन होता है जो टैनिंग और दाग-धब्बों को दूर करता है। पपीते के एक टुकड़े को ब्लेंडर में पीसकर इसमें 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच दूध मिलाकर पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 10 मिनट बाद धो लें।