इंटिमेट स्वास्थ्य

शारीरिक, भावनात्मक, और मनोवैज्ञानिक पहलुओं पर ध्यान देना ताकि सभी उम्र की महिलाओं को यौन अनुभव सकारात्मक मिल सकें. इंटिमेट स्वास्थ्य से जुड़ी कुछ बातेंः(इंटिमेट स्वास्थ्य)

यीस्ट संक्रमण से महिलाएं ज़्यादा प्रभावित होती हैं, लेकिन थ्रश से पीड़ित महिला के साथ असुरक्षित यौन संबंध बनाने पर पुरुषों को भी खतरा होता है.
प्रजनन आयु की महिलाओं में असामान्य योनि स्राव का सबसे आम कारण बैक्टीरियल वेजिनोसिस है.
औसतन, 4 में से 3 महिलाएं अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार योनि थ्रश का अनुभव करती हैं.
2 में से 1 महिला को कम से कम एक बार योनि थ्रश का अनुभव दोबारा होता है.

अच्छे स्वास्थ्य के लिए संतुलित आहार लेना ज़रूरी है. संतुलित आहार में फल, सब्ज़ियां, साबुत अनाज, लीन प्रोटीन, और स्वस्थ वसा शामिल होनी चाहिए.